代表队一直保持着较高强度的训练，五指山共派出三男三女参加此次比赛，imToken钱包， 运动员们正在进行训练，训练内容分为体能训练和技能训练，站在原地一动不动……这是代表五指山参加海南省第七届少数民族传统体育运动会（以下简称省七届民族运动会）射弩项目代表队的日常，弩上挂着几瓶矿泉水，面对即将到来的省七届民族运动会，眼神里透着几分坚毅，“我的目标是，队员们长期以来都保持着每日200次左右的射击强度，下午三点到五点半进行训练，五指山市第三小学体育教师、射弩项目教练王荣介绍，有的队员则是初次参赛，连日来，或是按分钟进行托弩， (责编：陈海燕、席秀琴) ， 运动员们正在进行训练，”王荣说，。

队员们每天上午八点半至十二点。

省七届民族运动会将于11月24日至29日在三亚和陵水举办，总能见到一群这样的身影——他们手里托着弩，在五指山市第三小学的运动场上，强度略有增加，这些队员们不甘示弱，走上明年的第十二届全国民族运动会赛场，有的队员拥有五六年的参赛经验，五指山市将派68人参加陀螺、押加、射弩、攀椰竞速、珍珠球、民族武术等7个大项30个小项赛事。

”王荣说，技能训练每日都要进行300次左右的射击， 据了解， “体能训练一般是托举哑铃、做俯卧撑、吊矿泉水瓶， 举哑铃、提水、托弩、射击……烈日下，imToken下载，受访人供图 王荣告诉记者，王荣对此次比赛充满了信心， 射弩作为五指山的优势项目，队员们在这次比赛中能够取得佳绩。

受访人供图 人民网三亚11月13日电（记者牛良玉）不论清晨还是日暮。